親と一緒なら何でも楽しんでやってくることがわかりました。
こどもがやりたいサッカーはもちろんだったんですが、自発的に言わなくても親が誘えば喜んでついてくる。
しかもやり出すと何故か楽しい！
親子でコミュニケーションが取れて、一緒にトレーニング出来て、尚且つ楽しい！
これ最高じゃないですか！？
と言うことで、今回はスタートダッシュを磨きに坂道へ！
この坂は僕が中学から高校入学まで、毎晩通った坂なんです。25年の時を経てこの坂を駆け上がりました！
坂道ダッシュは辛い分筋力倍増！
スタートに欠かせない前傾姿勢を保ちながら走れちゃいます！
余りやり過ぎるとへばっちゃいますが、効果大です！
こどもと一緒に何本か駆け上がりました！
この動画もYouTubeで配信しました。
→坂道ダッシュの効果が凄い！前傾姿勢が自然に身につく等、足が速くなりたいと思うならすぐに始めよう！ https://youtu.be/hdozhIPZIec
よかったら親子でみて坂道ダッシュ挑戦してみて下さいね。
