びーすけスポーツ

自分の経験や運動教室からの学びから運動やスポーツをやることによる効果を伝えたい!

2021-01-01から1年間の記事一覧

逆上がりができるようになる方法

末っ子の息子5歳のじょう。 まだ逆上がりをやったことがなく、鉄棒へ行ってもぶら下がるだけ。 お姉ちゃん、お兄ちゃんが逆上がりをやっている姿を見て 『できるようになりたい!』と言ったので早速できるようになる方法を調べて実践してみました。まずは実…

子供のスキー上達の近道はこれだ!

今シーズンは 末っ子(じょう5歳)が人生初めてのスキー挑戦です!じょうのスキーは半年前から計画。いきなり滑れるようになるには、何をしておくといいのか?滑れるようになるかはわからないけど、転ばない、バランス感覚が身につくにはこれかなーと、イン…