びーすけスポーツ

自分の経験や運動教室からの学びから運動やスポーツをやることによる効果を伝えたい!

2020-05-04から1日間の記事一覧

速く走るにもまずは姿勢から!

昨年秋に子供の体力測定(50メートル走)の結果をみた。 僕の子供の頃と比べるとかなり遅い。 全国平均を調べてみても、その結果は一目瞭然。かなり子供の運動不足が進んでいる。 そういえば外で遊んでいる子が少ない。 じゃあ親である自分が一緒にやれば子…